Café do bem: nutricionista indica a quantidade e os maiores benefícios do consumo diário
![](https://centrocarinaborges.com.br/wp-content/uploads/2016/07/coffee-cup-working-happy-1024x683.jpg)
Antes considerado vilão, agora mocinho. Os estudos científicos voltados aos efeitos do café no organismo evoluíram muito e comprovaram uma série de benefícios que essa bebida – uma das mais populares do mundo – é capaz de proporcionar. Nesta coluna, pretendo explorar um pouco deste potencial positivo, mas antes quero ressaltar algumas orientações sobre como […]
Café em copo de plástico e garrafa de água no carro podem ser um veneno!
![](https://centrocarinaborges.com.br/wp-content/uploads/2016/07/agua-carro-dentro.jpg)
Uma atitude inocente e aparentemente inofensiva, como tomar um cafezinho no copinho plástico descartável pode causar problemas sérios à saúde. Parece uma afirmação radical, mas é verdadeira. Tudo em razão de uma substância chamada Bisfenol A, popularmente conhecida como “BPA”, que é liberada em diversos tipos de recipientes plásticos que utilizamos em nosso dia a […]